今日から始めよう!「減塩」チャレンジ！!　

城里町では心筋梗塞で亡くなる方が多いため、減塩に一層力を入れる必要があります。

減塩を実践することで、適正な血圧を維持し、血管の老化を防ぐことが期待できます。

また、胃がんになるリスクを低下させる効果もあります。

以下の資料『今日から始めよう!「減塩」チャレンジ！!』、　『おいしい減塩レシピ』を参考にして、

ぜひ減塩に挑戦してみましょう。また、減塩レシピも併せてご覧ください。

≪城里町　減塩標語≫

し：塩をへらして血管の

ろ：老化を防ぎ

さ：下がる血圧、がん予防

と：とりすぎ注意で健康長寿