※このページを正しく表示するにはFlashPlayer9以上が必要です
広報かつら No.346 1999（平成11）年 3月
6/14
がん苛瞬のための12か条(国立がんセンタ_鮒 ●1● バランスのとれた 栄養をとる ●9● カピの生えたものは 食べない こ碗迅皇ミロ l一一口鼠遍 ●2■ ー 同じ食品を 繰り返して食べない ・10● 過度の日光にあたらない 食べものから適暮のビタミン A・C・Eと多<の繊維賞をとる ●7● 塩辛いものを多士に食べない あまり熱いものはさましてから 適度にスポーツをする 食べすぎを避け、 脂肪は控えめに ●4● 深酒はしない ●8● ひど<焦げた部分は 食べない l からだを清潔に保つ (6)
元のページ
10秒後に元のページに移動します