広報かつら　No.285　1993（平成5）年　12月

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未来につなぐ 平成6年に60歳になる方ガ 種村に固凶います 餌歳に近づくと、「自分は年金 が受給できるだケつか」と、心 配になる方もあると思います。 あなたはいかがでしょうか。 勤めたことがある方は、お近 くの社会保険事務所で加入期間 を調べておくと、忘れていた厚 生年金の加入期間が発見できる こともあります。又、これまで に何年問保険料を納めているの かを知ることができます。 年金はあなたの老後のくらし を守りますし、いつも笑顔でい られます。老齢基礎年金を受給 するには、厚生年金などの加入 期間も含めて25年以上の保険料 納付期間が必要であり、納めた 期間が不足していては年金が受 けられませんので、事前に確認 しておきましょう。 ▼枝村住民福祉課年金係 ℡ 錮〜2211㈹ ▼水戸商社会保険事務所(柳町) ℡ 27〜3251 ▼水戸北社会保険事務所(大町) ℡ 31〜3141 年金手帳は1冊ですか 2冊ですか? あなたがお持ちの年金手帳は何 冊ですか。(オレンジ色の年金手帳) 国民年金や厚生年金の加入者 になると年金手帳が交付されま す。年金の記号番号・氏名・生 年月日・加入年月日等が記載さ れており、年金の記号番号は加 入制度ごとに1人に一つの番号 が使われ、生涯変わらずに同じ 番号が使用されます。 そのため、転職等で加入制度 が変わるときには、必ずお持ち の年金手帳を提出しまし享つ。 もし、1人で複数の年金手帳 をお持ちの場合は、1冊に統合 する手続きをして分散されてい る記録を1つに統合してくださ ヽ 0 し ◆手続き先◆ 社会保険事務所又は役場年金係 国民年金に必ず加入しなけれ ばならない人は、日本国内に住 所がある、20歳以上60歳末満の 人たちです。 20歳以上の学生も平成3年4 月から加入が義務づけられ、該 当する方へ推進してまいりまし た。(万が一の病気や事故に備 あなたとあなたの家族を守る 「国民年金制度Lとは 次のようなことですネ 学生も国民年金が守ります え)又、学生には特別の保険料 免除制度があることもお知らせ してまいりました。 まだ、届け出をされない20歳 になった学生のあなた′ 就職 するまでの安心を得るため、今 すぐに相談のう、え、 ◇ ◇ ◇ 加 入 ◇届 出 を -孫根地区 食生活改善推進員- 現在6名で活動しております。 住民検診時の試食(緑黄野菜 を使ったもの)、みそ汁の塩分測 定、小学生親子の料理教室、種 子配布等今後とも皆様のお役に 立てるよう努力いたします。 食生活は健康の源です。寒さ に向って〝ナベ料理〞もまた格 別です。特に恵まれたこの土地 で出来る沢山の野菜を使って、 〝鍋〞を囲めば団らんも格別で す。皆様どうぞお元気で……。 ▼春巻きの皮を使った揚げもの を紹介します。 ※用意するもの(家族に合せて) 小麦粉を水で溶いたもの スライスチーズ ※作り方 呑まきの皮の上にチーズをの せ、ブロッコリー、にんじんを のせ、四方からたたんで一方を 止め植物油で揚げる。チーーズが 程よくとろけ、口あたりもよく おいしく召しあがれます。 春巻きの皮 ブロッコリー にんじん かたゆで スライスチーズ にのる程度の大 きさにして

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