広報かつら　No.270　1992（平成4）年　9月

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菜(9)裟軍広報かつら 9月号罫箪欝其薬事誠濁髄盛儀康成旗慄慄壌儒儀儲儲儲儲瑞鴻盗緒描議遺摘消泊 桂村食生活改善推進員協議会 ■高久地区推進月からの おすすめ品です。 小松菜とべ-コンのソテ1 0材料(4人分) g 小松菜 ベーコンの薄切り 3枚 塩 少々、サラダ油大さじ1 大さじ山盛3 パン粉 0作り方 ①小松菜は、よく洗って水気 をきり、4Cm長さに切る。 ベーコンは2助長さに切る。 ②フライパンにサラダ油を入 れ、広げるようにして中火 で炒める。 ③ベーコンからジタジク脂が 出て少しパリッとしたら、 強火にし、小松菜の軸、葉、 塩のJI陰に加えて手早く放め る。しなっとしたら、パン 粉をふり、サッと妙めて火 を止め、すぐ器に盛る。 滅 (一人分あたりの栄養価) エネルギー 68kd ビタミンA 猫Ⅳ ビタミンC 52・6喝 食物繊維 L2g -、 呼吸器教室 大人の低肺機能の方を対象に 正しい知識と療養方法を知るた めの教室を開きます。 日時 10月2日幽およぴ10月8 日㈹牛後1時30分〜3時30分 内容 肺の機能と日常生活につ いての講演と腹式呼吸の実技。 (電話で予約してください。) 会場・聞合せと予約 水戸保健 所(水戸市笠原町993-2 ℡41-0100) グリーンフェア93いばらき パビリオン入場券 『花の株券』好評発売中/ 「全国都市線化いばらきフェア」 が、平成5年3月27日から5月 80日までの関日間、水戸市の僧 楽園公園・千波公園を会場に開 催されます。 会場は、「里のゾーン」・「森 のゾーン」・「街のゾーン」の 3つからなり、各ゾーンには、 「梅の文筆館」・「森の子供苑」 「テーマ館」など、楽しいパビ リオンがあります。 会場への入場は無料となって いますが、パビリオンへの入場 は有料となります。 現在、入場券「花の株券」を JR東日本の主な駅・旅行セン ターやプレイガイドで発売して おります。 この前売り券には、抽選で旅 行券やテレビなど、すてきな商 品が当たるほか、フェア期間中、 県近代美術館や水戸芸術館、県 フラワーパークなど、9つの文 化施設の入場料が半額になりま す。さらに、9つの施設すべて を訪ねた方に、すてきな記念品 をプレゼントいたします。 なお、お問い合わせは、全国 都市緑化いばらきフェア実行委 員会 ℡0292-31-838 7までお願いします。 \ 在職者の職業能力の向上に ′ 講座案内 ▼三級簿記検定受験対策講座 ▼ワープロ講座 ▼パソコン講座 ※受講料 各講座l人l「七〇〇円 ※受付は9月引日より行われま す。(電話不可) 業実施場所及び聞合せ先 茨城県立水戸産業技術専門学院 水戸市元青田町 〇二九二-四七1五五〇〇 -カラオケボックスー 青少年の深夜入場が蕪止されます 青少年の飲酒・喫煙、シンナ ー遊び等非行の温床としての間 窟点が楷璃されていたカラオケ ボックスについて、「茨城県青 少年のための環境整備条例」及 び「同施行規則」の一部改正に より、平成四年八月一日から一 八歳未満の青少年の深夜(夜一 一時から翌朝四暗までの間) の 入場が禁止されます。 青少年の夜遊びは、非行の誘 因となったり、予期せぬ事件に 遭遇したりと危険がいっぱいで す。保護者を含め私たち大人が 青少年の深夜外出をさせないよ う努めなければなりません。 村内の小学六年生75名(坪・ 北方・岩船・沢山)が参加し、 ひとりひとりが同じ立場で、の びのびと生活する魅力的なキャ ンプが七月三十日上二十一日、 うぐいすの里を会場に行われま した。 実り多い野外生活を通して、 子供たちは自然や仲間と触れあ いたくましい一ページの想い出 を作ったことでしょう。 ■飯こう放さんを体験す又こ(年生 自然に親しむ ふるさと少年野外教室

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