広報じょうほく　No.477　2002（平成14）年　2月

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昆布ごはん 糸作り方∀ 1、精白米・麦は洗って30分 ほど水につけ、ざるにあげ る。 2、ごぼうはささがきにして、 さっとゆがいておく。 3、にんじんはいちょう切り、 油揚げはせん切りにしてお く0 4、洗った米、具、調味料を 合わせ、水加減をして普通 茨城県保険医協会 健康テレホンサービス ℡土浦(0298)22-2600 月 アトピー性皮膚炎一眼の合併症 火 歯がぐらぐらする 水 脳梗塞の前ぶれ 木 ピロリ菌 金 がんこな便秘 土・日ぎつくり腰の予防と治療 材料(4人分) に炊き、途中でグリンピー スを加えて蒸らす。 精白米 麦 にんじん 油揚げ すき昆布 ごぼう 鶏肉 グリンぢ-ス 酒▲ノ しょうゆ 給OgOg臓的Og侮闘ぃ拐 44 48ささじ 大小さ 大 電話:0298-23-ワ930 (リクエストも受付中) F AX:0298-22-1341 e-mail:ibarak卜hok@血c-net. 0「.jp URL:http://wwwl.doc-net. Or.jp/~IBARAK[/ 餅を焼く匂ひが二階まで届く 飯 田 勇一 いてたき 凍瀧や鉄の吊橋よく揺れて 中 村 革 介 しゆくき 晴天の岳を淑気の包みをり 杉 木 輝 夫 通りまで湯気もんもんと餅つ き屋 飯 村 愛 子 鍬始め鳥ふはりと二羽三羽 いそべ き よ 子ら去りて夫とふたりの初点 前 今 瀬 多代美 悠々と来て白鳥の太き喉 鯉 渕 寿美恵 沼凪ぎて五つの影の冬鴎 高 橋 芦 江 ▽使用済切手600枚 ボーイスカウト ビーバー 隊 隊長 外同 僚夫様 ▽文庫本8冊 増井 グランヴェール 堀井 孝 様 やまゆり荘に置いてくださ 骨妃姉檀 旦』旦』 しめわら 三軒分注連の藁打つ音高し 阿久津 あい子 歩きたくひたすら歩く初時雨 寺 山 みさを 反り返ることも目出度き初暦 松 崎 あや子 納豆の幸子に涙一の酉 羽 石 次 枝 以上、社会福祉のためにお 使いくださいと町社会福祉協 議会へ寄付してくださいまし た。ありがとうございました。 牛用意井戸水息を吐きゐたり 安 藤 沙都子 花嫁の大きまばたき冬苺 竹 内 幸 子 なづな粥かすかに土の匂ひせ り 瀬 谷 博 子 いと寄付してくださいました。 ( 広報じょうほく1月号、15 ページ「まちのわだい」のマ ラソン大会成績表で、小学3 年生女子第3位の島泰子さん かなこ は、島奏子さんの誤りでした。 お詫びして訂正します。 私たち一人ひとりが省エネ ルギーを心がけることにより、 地球温暖化の防止に役立ちま す。 できることから始めよう/ 省エネルギーのポイント ●ポイント1 家庭でのエネ ルギーの使われ方を知るこ とが大事です。 ●ポイント2 買い替えは、 省エネルギー型がおトクで す。「省エネルギーラベル」 を購入時の一つの目安にし ましょ、つ。 ●上手に使って省エネルギー 1年中休まず働く冷蔵庫は エネルギーを優っ代表選手。 熱いものは冷まして入れる などの工夫が大事です。 ‘月匝 広報じようほく

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