広報じょうほく　No.457　2000（平成12）年　6月

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介護保険の要介護等に該当しな い方を対象に、介護予防対策の一 環として始められました。血圧チ ェックから始まり、体操やレクリ エーションなどの全貞でできるも のを取り入れ、楽しいおしゃべり とともに、毎週永曜日の2時間半 を過ごしています。月に1回、幼 児との交流を図ったり、時には、 メンバーが季節のお茶受けを持ち 寄ったりするなど、なごやかな雰 囲気で、みんな楽しみにしていま す。 これまでに、魚つりゲーム、ユ リの花の製作、調理実習などをし ました。ある時の調理実習では、 じゃがいもをつぶしたものに片栗 粉を混ぜてだんごにし、タレも作っ て「みたらしだんご」風にして食 べましたが、参加者からは「とて も楽しかった」「また、やりたい ね」と、とても好評でした。 【参加者の声】 。毎週、みんなと会って話をする のが楽しみ。 。クラブが待ち遠しくて、時間に ならないうちに来てしまいます。 。体操をやったりしてるうちに、 肩の張っているのが治ってしま ってよかった。 お達者クーZナ 指導員のひとこと 皆さん、最初は緊張して笑顔が なかったのですが、2回目以降は 雰囲気にも慣れ、元気になってき ました。クラブで実施したタオル 体換など、「家に帰ってもやって いる」「体の痛いところが治った」 という声も聞けるようになり、楽 しさが感じられます。正直なとこ ろ、私自身も始めは自信がなかっ たのですが、保健婦さんと企画を 立て、何をやろうか考えることが 楽しみになってきました。 これからは、季節の行事等も取 り入れていきたいなと思っていま す。 はl 保健婦から 日ごろの生活には支障がないけ れど、足腰の弱りを感じている方 や日中一人のため人とのふれあい がほとんどない方等、大歓迎です。 また、子育て中のお母さんも気 軽に見学に来てください。お子さ んの新たな一面が発見できると思 います。 これらのクラブに関す るお問い合わせは、役場町 民課保健婦までm288- 3111 (内線109) 和紙をはり合わせてアジサイの花をつくる 広報じようほく

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